Presión arterial 140/80: ¿normal? Aprende a interpretarla

9 meses ago

La presión arterial es un indicador importante de nuestra salud cardiovascular. Es el resultado de la fuerza que ejerce el corazón contra las paredes de las arterias mientras bombea sangre por todo el cuerpo. Los valores de presión arterial se expresan en milímetros de mercurio (mmHg) y constan de dos números: el primero representa la presión sistólica, es decir, la presión en las arterias cuando el corazón se contrae y expulsa sangre, y el segundo número corresponde a la presión diastólica, que indica la presión en las arterias cuando el corazón está en reposo.

¿Qué es la presión arterial?

La presión arterial es una medida importante que nos proporciona información sobre cómo está funcionando nuestro sistema cardiovascular. Se obtiene mediante un dispositivo llamado esfigmomanómetro, que consta de una banda de goma inflable que se coloca alrededor del brazo del paciente y un manómetro para medir la presión.

En condiciones normales, la presión arterial debe mantenerse dentro de ciertos rangos para garantizar un flujo sanguíneo adecuado a todos los órganos y tejidos del cuerpo. Si la presión arterial es demasiado alta, puede dañar las arterias y aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular. Por otro lado, si la presión arterial es demasiado baja, puede haber una disminución en el suministro de sangre a los órganos vitales y provocar mareos y desmayos.

Valores normales de presión arterial

Los valores normales de presión arterial suelen ser de alrededor de 120/80 mmHg. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos valores pueden variar ligeramente de persona a persona, y la edad y otros factores pueden afectar los niveles considerados normales. Por ejemplo, en los adultos mayores, es común que la presión arterial aumente ligeramente.

En general, se considera que la presión arterial es normal si la lectura es inferior a 120/80 mmHg. Si el valor de la presión sistólica está entre 120 y 129 mmHg, pero la presión diastólica es inferior a 80 mmHg, se considera que la persona tiene presión arterial elevada. Si la presión sistólica está entre 130 y 139 mmHg, o la presión diastólica está entre 80 y 89 mmHg, se considera como hipertensión en etapa 1. Si la presión sistólica es igual o superior a 140 mmHg, o la presión diastólica es igual o superior a 90 mmHg, se considera hipertensión en etapa 2.

¿Qué significa una presión arterial de 140/80 mmHg?

Una lectura de presión arterial de 140/80 mmHg se considera hipertensión en etapa 1. Esto significa que la presión arterial sistólica está en el rango de 130-139 mmHg y la presión diastólica está en el rango de 80-89 mmHg. Esta lectura indica que hay una mayor resistencia en las arterias, lo que puede ser causado por la rigidez de las paredes arteriales o debido a un aumento en la cantidad de sangre que se bombea. Ambos escenarios pueden llevar a una presión arterial más alta.

Aunque una lectura de 140/80 mmHg no es considerada como hipertensión en etapa 2, aún así es una señal de advertencia de que se deben tomar medidas para controlar la presión arterial y prevenir complicaciones relacionadas con la hipertensión.

Importancia de acudir al médico y obtener un diagnóstico preciso

Es vital acudir al médico para obtener un diagnóstico preciso en caso de tener una lectura de presión arterial de 140/80 mmHg. El médico evaluará la lectura de presión arterial en conjunto con otros factores de riesgo y los síntomas presentes para determinar el mejor curso de acción.

El médico también puede realizar pruebas adicionales, como exámenes de laboratorio, para evaluar el funcionamiento de órganos como los riñones y el corazón, que pueden verse afectados por la hipertensión. Además, un diagnóstico preciso ayudará al médico a determinar el tratamiento adecuado para controlar la presión arterial y prevenir complicaciones.

Factores de riesgo para la hipertensión arterial

Existen varios factores de riesgo que pueden contribuir al desarrollo de la hipertensión arterial. Entre ellos se encuentran:

- Edad: A medida que envejecemos, es más probable que nuestra presión arterial aumente.
- Historia familiar de hipertensión: Si hay antecedentes familiares de hipertensión, hay una mayor probabilidad de desarrollarla.
- Obesidad: El exceso de peso puede ejercer presión adicional sobre las arterias y aumentar la resistencia al flujo sanguíneo, lo que lleva a una presión arterial alta.
- Consumo excesivo de sodio: Una dieta alta en sal puede elevar la presión arterial.
- Consumo de alcohol: El consumo excesivo de alcohol puede causar hipertensión.
- Niveles de estrés: El estrés crónico puede aumentar la presión arterial a largo plazo.
- Enfermedades crónicas: Enfermedades como la diabetes y enfermedades renales pueden aumentar el riesgo de hipertensión arterial.
- Desequilibrios hormonales: Hormonas como el cortisol y la aldosterona pueden afectar la regulación de la presión arterial.

Síntomas de la hipertensión arterial

En muchos casos, la hipertensión arterial no presenta síntomas evidentes, lo que hace que sea aún más importante controlar regularmente la presión arterial. Sin embargo, en algunos casos, es posible que se presenten síntomas, como:

- Dolores de cabeza recurrentes, especialmente en la parte posterior de la cabeza.
- Debilidad y fatiga.
- Visión borrosa o problemas de visión.
- Dificultad para respirar.
- Dolor en el pecho.
- Mareos y desmayos.

Estos síntomas pueden variar de una persona a otra y pueden estar asociados con otras afecciones de salud. Por eso es importante acudir al médico para una evaluación completa en caso de presentar alguno de estos síntomas y tener una lectura de presión arterial alta.

¿Cuándo se debe acudir al médico?

Si se tiene una lectura de presión arterial de 140/80 mmHg, es importante acudir al médico para una evaluación completa. Además, se debe considerar consultar a un médico si se presentan síntomas como dolores de cabeza recurrentes, debilidad, visión borrosa, dolor en el pecho o dificultad para respirar, incluso si la lectura de presión arterial está dentro de los límites normales.

El médico evaluará el historial médico completo, realizará un examen físico y puede llevar a cabo algunas pruebas adicionales para obtener un diagnóstico preciso. Dependiendo de los resultados, el médico podrá recomendar cambios en el estilo de vida, medicamentos para controlar la presión arterial o una combinación de ambos.

Conclusiones y recomendaciones

La presión arterial de 140/80 mmHg no se considera normal y puede indicar hipertensión arterial. Es importante acudir al médico para obtener un diagnóstico preciso y recibir el tratamiento adecuado. La hipertensión arterial puede ser un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares y otros problemas de salud, por lo que es vital controlarla regularmente.

Además, es importante tener en cuenta los factores de riesgo para la hipertensión arterial y tratar de mantener un estilo de vida saludable. Esto incluye llevar una dieta equilibrada, baja en sodio y alta en frutas y verduras, hacer ejercicio regularmente, controlar el estrés y evitar el consumo excesivo de alcohol.